La Détente par le rire

Descriptif

Découvrez le yoga du rire à Auzits ! Une pratique accessible à tous, associant exercices de rire, jeux sonores, mouvements doux et respiration, suivis d’un temps de relaxation. Séances les jeudis de 10 h à 11 h.

La Détente par le Rire : une parenthèse de bien-être à Auzits

Et si vous preniez le temps de rire et de vous détendre ? Vanessa Fée de Cœur, animatrice formée au yoga du rire, vous propose des séances collectives à Auzits pour découvrir cette pratique ludique et conviviale.

Accessible à tous, sans avoir besoin de savoir rire sur commande ni de maîtriser une technique particulière, le yoga du rire associe des exercices de rire, des jeux sonores, des mouvements doux et des exercices de respiration. La séance se termine par un temps de relaxation, assis ou allongé.

Une occasion de partager un moment de bonne humeur, de relâcher les tensions et de profiter d’une activité originale dans une ambiance bienveillante.

Informations pratiques

• Lieu : 169 rue Senteul, 12390 Auzits

• Horaires : les jeudis de 10 h à 11 h

• Dates 2026 : 5 et 19 novembre

• Dates 2027 : 21 janvier, 25 février, 18 mars, 29 avril, 13 mai et 10 juin

• Tarif : 10 € la séance

• Séance d’essai gratuite

• Covoiturage possible au départ de Clairvaux-d’Aveyron et de Saint-Christophe-Vallon.

Renseignements et inscriptions :
Vanessa Fée de Cœur
Tél. : 06 51 46 51 79
Courriel : vanessafeedecoeur@gmail.com
Site internet : www.vanessafeedecoeur.com